「離開,可以是積極的探索。」2003年,17歲的中四女生陶嘉韜-蕃茄,經歷了一次生命中的巨大轉變。短短時間,蕃茄面臨父母離異、家道中落、寄人籬下,甚至從國際學校轉到傳統的英青中學。但蕃茄的內心總抱持一個嚮往:離開家裡、離開香港,逃離到幻想中的美麗異地。後來蕃茄遇上了在新學校的少年犯-小青…為了實現夢想,蕃茄和小青加入了一個業餘劇團,並排練一齣主題圍繞「去留」的舞台劇。然而,排練得如火如荼之時SARS爆發…「離開,亦可以是消極的逃避。」17年後,新冠肺炎肆虐,蕃茄因收到父親在港染上肺炎的消息而急忙回港。無獨有偶,孤獨的蕃茄和小青收到導演歐陽柊的聯繫。導演希望在疫情之中重演當年的那胎死腹中的舞台劇,完成2003年那個舞台上的夢。「人生是一個圓,到了某個時間點,就會像週期般循環。」兩場疫情之間,就有如人生好運與厄運的週期交替。人生跑道上的人來了又去,但總能...。未来某年的7月2日,美国各地的监视站发现一艘直径达数百英里的巨大飞船接近了地球。飞船发出的无线电信号干扰了地球的通信卫星信号,并放出了多艘直径达15英里的子飞船飞抵地球上各大城市的上空。外星飞船敌友未明,人们陷入了恐慌和迷惑。
电脑工程师戴维(杰夫•戈德布拉姆 饰)破译出外星人发出的无线电信号,其实是攻击的倒计时信号,他设法通知了前妻,总统的助理康妮,但是为时已晚,7月3日,外星人的飞船开始攻击地球,人类文明瞬间遭到巨大的打击和灾难。总统(比尔•普尔曼 饰)等人撤离到军事基地,指挥空军反击,却犹如以卵击石,毫无作用,军事基地也被摧毁,唯有飞行员史蒂文(威尔•史密斯 饰)设法诱使一架外星人战斗飞艇坠毁。
幸存者们逃到了秘密军事基地,在那里,科学家们一直在研究一艘50多年前坠毁的外星飞艇,致力于找出对付外星人的办法,那里也是人类最后的希望……。