对于阿施来说,千禧年夏天是最美好的年代。他遇见青春绽放的晓萍,一同牵手走过那缤纷的年纪,写下生命之诗的开头。面对未来的不确定性,两人总是乐观且有计画性的面对。 直至一次阿施父亲到军营中的探访,改变了长久相处的共识,陷落○六年那躁动不安的时代氛围中。出社会后,现实的压力却磨损了原本美好的爱情,使阿施的离去成为不得不的现实,阿施与晓萍在艳阳下相爱,在日落时分开,再拥抱已是四年的时光飞逝,两人清澈的双眸已被岁月折磨地悄然黯淡,距离当年灿烂的身影已越发遥远……。历经波折后的重逢,能使他们再念起那首描述岁月静好的生命之诗吗?。每一年,餐馆老板马克思(弗朗索瓦·克鲁塞 François Cluzet 饰)都会请他的朋友们来到他在海边的别墅度假,而这一年的假期,却被一场发生在卢多(让·杜雅尔丹 Jean Dujardin 饰)身上的严重车祸蒙上了阴影。为了冲淡悲伤,朋友们决定像往常一样前往海边。
文森特(伯努瓦·马吉梅 Benoît Magimel 饰)的心情非常沉重,他发现他对自己同性好友马克思的爱意随着时间的流逝愈演愈烈,已经到了无法掩饰的地步,但事实是,他们均已结婚生子。玛丽(玛丽昂·歌迪亚 Marion Cotillard 饰)也不轻松,她身边围绕着一群她并不喜欢的男人,真正爱着的,却是此刻躺在病床上生命垂尾的前男友卢多,并且,在这个节骨眼上,她发现自己有了身孕。一向对自己的魅力充满自信的安东尼(Laurent Lafitte 饰)却被劈腿,表面上豁达的他却不能克制的一遍遍的质问心上人为何将他抛弃。
每个人都想在这宁静的海边短暂的忘却烦恼,但烦恼又是如此狡猾的在千疮百孔的生活中无孔不入,于是,作为成年人,他们不得不互相编制起小小的,善意的白色谎言。。