全片共五集,以年轻人为代表的当代西藏各族群众所折射出的精神特质进行分集,分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为切面,记录下西藏当代年轻人正在发生的故事,讲述西藏在现代化的进程中,他们如何从传统中汲取智慧,利用所学,抓住时代机遇,实现人生梦想的故事。他们的故事正汇聚成一股潮流,寓示着西藏的未来。该片希望藉此向全球观众呈现一个丰富多元、具有强烈时代风貌的现代西藏,一个传统与现代正在交融的西藏,一个既古老又年轻、活力四射、富有想象力的西藏,让世人感受到世界最高的土地上当代中国人的生命高度和温度。。该片通过金吉泰兄妹为父报仇的故事,展现了中华武术的博大精深,同时也弘扬了中华武术强身健体的主旨和博爱、互助、谦让的武学精神。。本片為日本名導井上梅次編導,王福齡配樂,由丁珮、楊帆及李麗麗主演。故事背景為一幢女子公寓,房東陳太太(歐陽莎菲)痛恨男人,嚴禁男性進入,不幸,女房客卻多靠男性而活;歌女尤淑文(丁珮)由台北飛到香港,找尋失蹤的妹妹;尤經作曲家王德生(楊帆)介紹到居所樓上之女子公寓居住……。